Der Plan zu deinem Ziel besteht aus mehreren Schritten, die von unserer Personal Trainerin Bea begleitet werden.

Sie hilft dir dabei, realistische Ziele zu definieren und diese auch tatsächlich zu erreichen. Im gemeinsamen Training wird dein individueller Trainingsplan umgesetzt und regelmäßig an deine Fortschritte angepasst. 

Du kannst deinen Trainingsplan über die Wandelmut App abrufen und deine Trainingseinheiten selbst organisieren. Zusätzlich stehst du im direkten Austausch mit deiner Trainerin, um Fragen zu klären, Feedback zu erhalten und weitere Unterstützung zu bekommen. Mit dieser individuellen Betreuung und Anpassung deines Trainingsplans kannst du gezielt auf dein Fortschritte hinarbeiten und optimale Fortschritte erzielen.